<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lilmemyself &#187; Sex &amp; kärlek</title>
	<atom:link href="http://www.lilmemyself.com/category/sex-karlek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lilmemyself.com</link>
	<description>Jönköping</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 17:19:43 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Om jag skulle bli kär. . .</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/08/01/om-jag-skulle-bli-kar/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/08/01/om-jag-skulle-bli-kar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Aug 2010 18:07:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=11626</guid>
		<description><![CDATA[så skulle jag bli det i killar som;
Will Smith!

Humoristik, trevlig, ödmjuk, snäll, smart, intellektuell,
trygg i sig själv, och har dessutom en snygg kropp (eller kanske hade,
Willie har ju blivit ett par år äldre nu) brett vitt leende och fina ögon.
Dessutom verkar han ha en go personlighet och vara godhjärtad.
 
Hur kan man inte falla för honom?

Glömde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>så skulle jag bli det i killar som;</p>
<h1>Will Smith!</h1>
<p><img src="http://cm1.theinsider.com/media/0/74/8/will-smith-picture-1.0.0.0x0.376x490.jpeg" alt="" /></p>
<p>Humoristik, trevlig, ödmjuk, snäll, smart, intellektuell,<br />
trygg i sig själv, och har dessutom en snygg kropp (eller kanske hade,<br />
Willie har ju blivit ett par år äldre nu) brett vitt leende och fina ögon.<br />
Dessutom verkar han ha en go personlighet och vara godhjärtad.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="500" height="405" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/hTpnqZXW5bE&amp;hl=sv_SE&amp;fs=1?color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f&amp;border=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="405" src="http://www.youtube.com/v/hTpnqZXW5bE&amp;hl=sv_SE&amp;fs=1?color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f&amp;border=1" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object> <br />
Hur kan man inte falla för honom?</p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/08/turn-on.jpg" rel="shadowbox[post-11626];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-11627" title="turn on" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/08/turn-on.jpg" alt="" width="418" height="469" /></a></p>
<p>Glömde lägga till 2 punkter på turn ons;<br />
mystisk och lite egen är jäkligt attraktivt!</p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/08/turn-off.jpg" rel="shadowbox[post-11626];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-11628" title="turn off" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/08/turn-off.jpg" alt="" width="453" height="333" /></a></p>
<p><strong>Vad är &#8221;turn ons&#8221; och &#8221;turn offs&#8221; för er?</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/08/01/om-jag-skulle-bli-kar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vad innebär flirttriangel?</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/04/06/vad-innebar-flirttriangel/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/04/06/vad-innebar-flirttriangel/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 17:58:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta]]></category>
		<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=9290</guid>
		<description><![CDATA[
 
√ När vi tittar på människor vi inte känner närmare (till exempel på kontoret),
gör våra ögon en sicksackrörelse: vi tittar från ena ögat till det andra
och på det bredaste området över näsan.
√ När vi är med vänner ramlar blicken ner en smula och rör sig i en triangelform:
vi tittar från öga till öga men även på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff00ff;"><strong><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/03/29362_m.jpg" rel="shadowbox[post-9290];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-9291" title="29362_m" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/03/29362_m.jpg" alt="" width="371" height="328" /></a></strong></span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>√</strong></span> När vi tittar på människor vi inte känner närmare (till exempel på kontoret),<br />
gör våra ögon en sicksackrörelse: vi tittar från ena ögat till det andra<br />
och på det bredaste området över näsan.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>√</strong></span> När vi är med vänner ramlar blicken ner en smula och rör sig i en triangelform:<br />
vi tittar från öga till öga men även på näsan och munnen.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>√</strong></span> När vi väl börjar flirta, blir triangeln än större &#8211; den börjar även inkludera<br />
de trevligare delarna, som kroppen. Ju mer intensivt vi flirtar, desto mer intensivt tittar<br />
vi från öga till öga och desto mer tid kommer vi ägna åt att titta på deras mun.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>√</strong></span> Om någon tittar på din mun medan du pratar med dem, är det mycket,<br />
mycket sexigt eftersom personen ifråga troligen funderar över hur det vore att kyssa dig.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/04/06/vad-innebar-flirttriangel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dejting tips: Var en härmapa!</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/03/31/dejting-tips-var-en-harmapa/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/03/31/dejting-tips-var-en-harmapa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 14:07:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta]]></category>
		<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=9283</guid>
		<description><![CDATA[
Vill du veta vad som skiljer en duktig flirtare från en superflirtare? Förstår det.
Var helt enkelt en härmapa! När vi är attraherade av någon, härmar vi omedvetet
den personens kroppsspråk. Vi använder liknande gester och röstläge.
Att härma kroppsspråket är därmed ditt mest effektiva flirtredskap.
Det här fungerar eftersom vi undermedvetet söker karbonkopior av oss själva.
Likheter gör att [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.nt.se/img/2008/9/19/4228486.jpg" alt="" width="584" height="375" /></p>
<p>Vill du veta vad som skiljer en duktig flirtare från en superflirtare? Förstår det.<br />
<span style="color: #ff00ff;"><strong>Var helt enkelt en härmapa!</strong></span> När vi är attraherade av någon, härmar vi omedvetet<br />
den personens kroppsspråk. Vi använder liknande gester och röstläge.<br />
Att härma kroppsspråket är därmed ditt mest effektiva flirtredskap.<br />
Det här fungerar eftersom vi undermedvetet söker karbonkopior av oss själva.<br />
Likheter gör att vi gillar varandra. <span style="color: #ff00ff;"><strong>Om någon speglar hur vi beter oss,<br />
känner vi oss både smickrade och accepterade</strong></span>.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.marieclaire.com/cm/marieclaire/images/romantic-dinner-lg-84114188.jpg" alt="" width="380" height="264" /></p>
<p> <strong><span style="color: #ff00ff;">Prova att försiktigt härma</span> </strong>hur din flirt beter sig.<br />
Om hon leker med sitt vinglas, gör så du med.<br />
Om hon lägger huvudet på sned, gör du det också. Osv.<br />
På det sättet kommer du övertyga henne om att du förstår henne,<br />
även om du inte kan höra ett ord. För att inte vara övertydlig med ditt intresse,<br />
kan du vänta ett par minuter innan du börjar härma.</p>
<pre style="text-align: left;">Källa: Från en artikel om kroppsspråk skriven av Marie Hagberg</pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/03/31/dejting-tips-var-en-harmapa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hur man kan avgöra om en person är intresserad av dig!</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/03/30/hur-man-kan-avgora-om-en-person-ar-intresserad-av-dig/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/03/30/hur-man-kan-avgora-om-en-person-ar-intresserad-av-dig/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 15:17:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta]]></category>
		<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=9288</guid>
		<description><![CDATA[
Goda tecken är:
√ Personen står, går eller sitter väldigt nära dig.
√ Personen skrattar åt dina (dåliga) skämt.
√ Personen tittar djupt i dina ögon och pupillerna är utvidgade.
√ Personens hud är rödlätt när du är i närheten.
√ Personens ben är riktade mot dig.
√ Personen pratar högre eller lägre samt fortare eller långsammare
för att matcha ditt tonläge [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #ff00ff;"><img src="http://psyblogger.com/wp-content/uploads/2008/05/howtoflirt.jpg" alt="" /></span></h3>
<h3><span style="color: #ff00ff;">Goda tecken är:</span></h3>
<p><strong>√ Personen står</strong>, går eller sitter väldigt nära dig.<br />
<strong>√ Personen skrattar</strong> åt dina (dåliga) skämt.<br />
<strong>√ Personen tittar djupt i dina ögon</strong> och pupillerna är utvidgade.<br />
<strong>√ Personens hud</strong> är rödlätt när du är i närheten.<br />
<strong>√ Personens ben</strong> är riktade mot dig.<br />
<strong>√ Personen pratar högre</strong> eller lägre samt fortare eller långsammare<br />
för att matcha ditt tonläge och hur du pratar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/03/30/hur-man-kan-avgora-om-en-person-ar-intresserad-av-dig/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kroppsspråk för kvinnor</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/03/28/kroppssprak-for-kvinnor/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/03/28/kroppssprak-for-kvinnor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Mar 2010 19:02:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta]]></category>
		<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=9285</guid>
		<description><![CDATA[ 
√ Läpparnas bekännelse!
Undermedvetet är vi attraherade av röda, fuktiga läppar eftersom
de signalerar ungdom, sex och fertilitet. Men hur gör du det mesta av det?
För kvinnor borde det nästan vara obligatoriskt att ha ett rött läppstift i handväskan
(rött ökar mannens hjärtslag). Förutom att det gör dina läppar vackrare,
blir även ditt leende tydligare och dina tänder vitare.
Även läppglans [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong> </strong></p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">√ Läpparnas bekännelse!</span><br />
</strong>Undermedvetet är vi attraherade av röda, fuktiga läppar eftersom<br />
de signalerar ungdom, sex och fertilitet. Men hur gör du det mesta av det?<br />
För kvinnor borde det nästan vara obligatoriskt att ha ett rött läppstift i handväskan<br />
(rött ökar mannens hjärtslag). Förutom att det gör dina läppar vackrare,<br />
blir även ditt leende tydligare och dina tänder vitare.<br />
Även läppglans är bra, eftersom det får dina läppar att se fuktiga och kyssvänliga ut.</p>
<p><img src="http://img2.timeinc.net/people/i/2005/gallery/beautytrends/btrends1.jpg" alt="" width="297" height="295" /></p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">√ Me Jane, you Tarzan!<br />
</span></strong>Att vicka på höfterna när du går, skickar en väldigt kraftfull jag-Jane, du-Tarzan-signal.<br />
Den medvetna kvinnan har full koll på att rullande höfter drar uppmärksamheten till sig.</p>
<p><img src="http://www.joy.it/gallery/albums/userpics/10001/normal_tarzan-jane.jpg" alt="" width="292" height="265" /></p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">√ Lägg benen i kors<br />
</span></strong>Att lägga benen i kors och tillbaka igen, är en bombsäker flirtteknik,<br />
speciellt om du har höga klackar på dig.<br />
Det har god effekt på män och får dem att vilja se mer.<br />
Ett annat enkelt och bra sätt är att låta skon hänga och dingla på tårna.<br />
Fotens former liknar de kvinnliga formerna, vilket sätter fart på mannens hjärtslag.</p>
<p><img src="http://www.sxc.hu/pic/m/s/st/stachoo/635636_women_legs_with_shoes.jpg" alt="" width="199" height="177" /></p>
<pre>Källa: Från en artikel om Kroppsspråk skriven av Maria Hagberg</pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/03/28/kroppssprak-for-kvinnor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Otrogen</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/02/10/otrogen/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/02/10/otrogen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 16:28:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=8371</guid>
		<description><![CDATA[
Du har varit otrogen, skadan är redan skedd och du inte göra skadan ogjord.
Vad gör du? Ska du berätta, eller ska du inte? 

√ När du känner att du mår dåligt av inget säga.
√ Om din partner redan anar (det blir bara värre av att ljuga)
√ Om du planerar att fortsätta relationen.
√ En relation som [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/o.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-8372" title="o" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/o.jpg" alt="" width="670" height="532" /></a></p>
<p><strong>Du har varit otrogen, skadan är redan skedd och du inte göra skadan ogjord.<br />
<span style="color: #ed1176;">Vad gör du? </span>Ska du berätta, eller ska du inte? </strong></p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/BERÄTTA.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-medium wp-image-8373" title="BERÄTTA" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/BERÄTTA-450x132.jpg" alt="" width="350" height="100" /></a></p>
<p><strong>√ När du känner att du mår</strong> dåligt av inget säga.<br />
<strong>√ Om din partner redan anar</strong> (det blir bara värre av att ljuga)<br />
<strong>√ Om du planerar</strong> att fortsätta relationen.<br />
<strong>√ En relation som bygger</strong> på lögner är väldigt sårbar.<br />
<strong>√ Om det finns risk att det kommer fram på omvägar</strong>.<br />
Det är bättre att det  kommer från dig. Glöm inte att världen är stor men liten,<br />
framför allt när det kommer till vilka som känner varandra.<br />
<strong>√ Om du vill göra det rätta</strong> och ta följderna för dina misstag.</p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/BERÄTTA-INTE.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-medium wp-image-8374" title="BERÄTTA INTE" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/BERÄTTA-INTE-450x132.jpg" alt="" width="338" height="106" /></a></p>
<p><strong>√ Om du är 500 procent säker</strong> på att det inte kommer att komma fram.<br />
<strong>√ Om du ändå ska göra slut</strong> med din partner.<br />
<strong>√ Om du har en benägenhet</strong> att berätta om detaljer.<br />
Det vill din nuvarande inte höra!<br />
<strong>√ Om ditt går under ifall din pojk/flickvän</strong> lämnar dig för ditt snedsteg.<br />
(Ibland är otrohet ett taskigt sätt att avsluta ett förhållande)<br />
<strong>√ Om du är stolt över vad du gjort.</strong> Håll det för dig själv!</p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/1-otrogen.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-8375" title="1 otrogen" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/1-otrogen.jpg" alt="" width="498" height="716" /></a></p>
<h1><span style="color: #ed1176;">Varför är man otrogen?</span></h1>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/112.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-large wp-image-8376" title="1" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/112-1024x767.jpg" alt="" width="517" height="306" /></a></p>
<h1><em><span style="color: #ed1176;">Men det finns andra orsaker . . . </span></em></h1>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/del-1.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-8377" title="del 1" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/del-1.jpg" alt="" width="486" height="586" /></a></p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/del-2.jpg" rel="shadowbox[post-8371];player=img;"><img class="alignnone size-full wp-image-8378" title="del 2" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/del-2.jpg" alt="" width="498" height="722" /></a></p>
<p><img src="http://gfx.aftonbladet-cdn.se/multimedia/archive/00254/otrogen440_254564w.gif" alt="" /> </p>
<p><img src="http://gfx.aftonbladet-cdn.se/multimedia/archive/00254/otrogen2_254562w.gif" alt="" /> </p>
<h1 style="text-align: center;"><span style="color: #ffffff;">.. . <img class="aligncenter" src="http://imgs.sthlmsfinest.com/articlePageImages/5311.jpg" alt="" />. .<br />
</span>Vart går gränsen för otrohet för <span style="color: #e91588;">dig</span>?</h1>
<pre> </pre>
<pre>Källa: Veckorevyn, aftonbladet, otrohet.googlepages.com, google!</pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/02/10/otrogen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>PMS och PMDD</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/02/04/pms-och-pmdd/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/02/04/pms-och-pmdd/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 14:49:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta]]></category>
		<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=8234</guid>
		<description><![CDATA[Tänkte att ni skulle få en liten föreläsning om PMS och PMDD.
Lite varitation från det trista vardagssnacket ;D

PMS är en samling fysiska och psykiska symtom som uppstår före mens.
Många kvinnor tror att allt som händer med kroppen före mens är PMS,
så är inte fallet, menar Inger Sundström Poromaa, professor i gynekologi och en
av Svergies ledande [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tänkte att ni skulle få en liten föreläsning om PMS och PMDD.<br />
Lite varitation från det trista vardagssnacket ;D</strong></p>
<p><img src="http://www.single-woman.tv/wellness/images/pms.jpg" alt="" /></p>
<p><strong>PMS</strong> är en samling fysiska och psykiska symtom som uppstår före mens.<br />
Många kvinnor tror att allt som händer med kroppen före mens är PMS,<br />
så är inte fallet, menar Inger Sundström Poromaa, professor i gynekologi och en<br />
av Svergies ledande PMS-forskare.<br />
- <em>Det finns en begreppsförvirring som behöver redas ut.<br />
Att ha mensvärk eller migrän före mens betyder inte att man lider av<br />
PMS,</em> säger hon.</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Hur många svenska kvinnor har PMS-besvär?<br />
</span></strong>Om man skulle fråga kvinnorna själva så tror jag de flesta<br />
skulle säga att de har besvär. Men om man tittar närmare på det så<br />
är det ungefär 10-20 procent av de fertila kvinnorna i Svergie som har<br />
PMS. 3-5 procent har riktigt svåra besvär, så kallad PMDD.</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Vad skiljer PMS från PMDD?<br />
</span></strong>När symptomen blir så pass svåra att de påverkar livskvaliteten<br />
handlar det om PMDD. man brukar generellt säga att vid PMS uppstår ett<br />
par symptom varje månad, vid PMDD är det betydligt gler symptom och de<br />
påverkar kvinnorna i större utsträckning. Det finns de som isolerar sig socialt<br />
före mens och har självmordstankar.</p>
<p><span style="color: #ff00ff;"><strong>Vad beror PMS och PMDD på?</strong></span><br />
Kvinnan har två olika könshormon, östrogen och gulkroppshormon.<br />
Ungefär två veckor före mens ökar halten gulkropsshormon i kroppen.<br />
Kvinnor med PMS-besvär har en ökad känslighet mot det här.<br />
Det handlar inte om att de har mer gulkropsshormon än andra, utan om hur<br />
deras hjärna reagerar på hormonet.</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Så det är därför vissa kvinnor får PMS och andra inte?<br />
</span></strong>Riktigt så enkelt är det inte, det är mycket vi inte vet.<br />
Just nu undersöker vi vad som händer i hjärnan under menscyklen.<br />
Det man vet är att personer med ångest och depressioner har en<br />
överaktivitet i amygdala, den del av hjärnan som hjälper oss att tolka intryck.<br />
Enligt våra preliminära data verkar det som om patienter med PMDD också har<br />
en överaktivitet där.</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Vad finns det för behandling?</span></strong><br />
Mot PMDD finns anti-depressiv medicin eller vissa typer av p-piller.<br />
De p-piller vi ger tar bort ägglossningen och minskar på så sätt hormonsväningarna.<br />
De antidepressiva medicinerna påverkar serotoninsystemet som har betydelse för<br />
uppkomsten av depression och ångest. Mot de mindre besvären rekommenderar vi ökad<br />
fysisk aktivitet och avslappningsövningar, till exempel yoga. Och att stressa ner.</p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/21.jpg" rel="shadowbox[post-8234];player=img;"><img title="2" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/21.jpg" alt="" width="368" height="546" /></a></p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Så PMS kan förvärras av stress?<br />
</span></strong>Vi tror det. Det finns ingen direkt forskning på det, men känslan vi har är<br />
att ju mer man stressar desto större besvär får man.</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Är någon ny behandling på gång?<br />
</span></strong>- Det senaste som har är ett p-piller som heter Yaz.</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">I USA finns p-piller som tar bort mensen helt. Är det ett alternativ<br />
för kvinnor med PMS och PMDD?<br />
</span></strong>- Jag vet inte, det har inte gjort någon studie på det.<br />
Rent teoretiskt skulle det skunna hjälpa.</p>
<p><a href="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/1-pms.jpg" rel="shadowbox[post-8234];player=img;"><img class="alignnone size-large wp-image-8235" title="1 pms" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/02/1-pms-1024x487.jpg" alt="" width="572" height="259" /></a></p>
<pre>Källa: Måbra tidningen!</pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/02/04/pms-och-pmdd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vad tycker ni detta chips påminner om?</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/01/21/vad-tycker-ni-detta-chips-paminner-om/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/01/21/vad-tycker-ni-detta-chips-paminner-om/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 00:24:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bilder & Videoklipp]]></category>
		<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=7972</guid>
		<description><![CDATA[Kl: 01.30
 
Jag själv tyckte att det påminde om det som visas på bilden
lite längre ner . . . Har verkligen inte fixat och ändrat chipset,
utan fann det så i påsen!

. . . . 
OBS! Känslig bild
 
 
Jag kunde inte sluta titta på det, ville springa och visa pappa
och syrran, men stannade när jag tänkte på hur det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<pre style="text-align: center;">Kl: 01.30</pre>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-7973" title="the-pussy-chip" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/01/the-pussy-chip-337x450.jpg" alt="the-pussy-chip" width="337" height="450" /> <br />
Jag själv tyckte att det påminde om det som visas på bilden<br />
lite längre ner . . . Har verkligen inte fixat och ändrat chipset,<br />
utan fann det så i påsen!</p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong><span style="color: #ffffff;">. . . . </span></strong></p>
<p><strong>OBS! Känslig bild</strong></p>
<p><img src="http://www.vestibulit.com/images/slida.jpg" alt="" /> </p>
<p> </p>
<p>Jag kunde inte sluta titta på det, ville springa och visa pappa<br />
och syrran, men stannade när jag tänkte på hur det skulle låta när jag sa det:<br />
<strong>Titta jag har hittat en fitta!</strong> </p>
<p>Och eftersom jag enbart var sugen på att slicka bort kryddan på chipset<br />
kändes det konstigt att <em>slicka på</em> det chipset, med betoning på slicka.</p>
<p>Go´natt från mig och the pussy chip!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/01/21/vad-tycker-ni-detta-chips-paminner-om/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Könssjukdom: Klamydia</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/01/16/konssjukdom-klamydia/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/01/16/konssjukdom-klamydia/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Jan 2010 14:53:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=7760</guid>
		<description><![CDATA[- Det är inget ämne man pratar om bland sina vänner.
Många tycker det är genant att prata om klame, därför
tänkte jag skriva ett inlägg om Klamydia ifall nån därute
tro sig ha det, men vågar inte prata med vänner/familj om det :)
 
Klamydia
 

 
Hur man får klamydia
Klamydia är en bakterie och överförs lätt, det behöver alltså inte
förekomma kontakt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Det är inget ämne man pratar om bland sina vänner.<br />
Många tycker det är genant att prata om klame, därför<br />
tänkte jag skriva ett inlägg om Klamydia ifall nån därute<br />
tro sig ha det, men vågar inte prata med vänner/familj om det :)</p>
<p> </p>
<h1>Klamydia</h1>
<h1> </h1>
<h1><img src="http://metrobloggen.se/UserFiles/18.30647/Image/Klamydia.jpg" alt="" /></h1>
<h2> </h2>
<h1>Hur man får klamydia</h1>
<p>Klamydia är en bakterie och överförs lätt, det behöver alltså inte<br />
förekomma kontakt med t.ex sperma för att klamydia ska kunna överföras.<br />
Det är stor risk att klamydia överförs vid oskyddade orala, anala och vaginala samlag<br />
och även vid andra typer av sexlekar.</p>
<p> </p>
<h1>Inkubationstiden</h1>
<p>Tiden från att man fått klamydia till dess att sjukdomen bryter ut<br />
och man får eventuella symptom är 1 till 3 veckor.</p>
<h1>Symptomen</h1>
<p>Flytningar och/eller sveda i urinrör och ändtarm.<br />
Hälften av de som har klamydia får inga symptom.</p>
<h1>Provtagning</h1>
<p>Man tar en odling från urinrör, hals och ändtarm. Sker provtagningen hos<br />
någon mottagning som inte har uttalat kompetens för gruppen män som har sex <br />
med män, eller annan icke-heteronormativ mottagning, kan man själv behöva nämna<br />
att odling även skall tas i såväl hals som ändtarm.</p>
<h1>Behandlingen</h1>
<p>Består av antibiotikatabletter och behandlar man inte klamydian kan det leda<br />
till inflammationer i könsorganen och ge urinvägsproblem.</p>
<pre>Källa : <a href="http://rfsl.se">rfsl.se</a></pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/01/16/konssjukdom-klamydia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Första gången?</title>
		<link>http://www.lilmemyself.com/2010/01/13/forsta-gangen/</link>
		<comments>http://www.lilmemyself.com/2010/01/13/forsta-gangen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 21:02:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hedda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sex & kärlek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lilmemyself.com/?p=7765</guid>
		<description><![CDATA[Oskuld
När man inte haft sex med någon rör tankarna sig kring hur det kommer att vara,
hur det kommer att kännas, om det gör ont, ifall man kommer att blöda etc.
Man har hört från sin omgivning t ex. sina vänner, media och dylikt om deras sexupplevelser.
Det allra viktigaste är att du bestämmer själv när du vill ha [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Oskuld</h1>
<p>När man inte haft sex med någon rör tankarna sig kring hur det kommer att vara,<br />
hur det kommer att kännas, om det gör ont, ifall man kommer att blöda etc.<br />
Man har hört från sin omgivning t ex. sina vänner, media och dylikt om deras sexupplevelser.</p>
<p>Det allra viktigaste är att du bestämmer själv när du vill ha sex och med vem.<br />
Kan inte personen respektera ditt val ska du strunta i den. Det är din kropp,<br />
dina regler. En del kan känna sig pressad av grupptryck, men man får intala sig<br />
själv att det är inte bråttom, ta den tid du behöver och vänta på den stund då det<br />
känns rätt.</p>
<p><img src="http://www.xit.nu/files/bild_1_25.png" alt="" /> </p>
<p>Här vi en old lady som väntat med att ha sex!</p>
<p>&#8221;<span style="color: #ff00ff;"><strong>Kommer jag att bli spräckt</strong></span>?&#8221; <strong>är en fråga som ofta ställs.<br />
Vad som innebär med att bli spräckt är den såkallade mödomshinnan.</strong></p>
<h2>Mödomshinna?</h2>
<p>Vad man pratar om när man säger mödomshinna är egentligen den öppning<br />
där slidans yttre del övergår i den inre delen av slidan. Det finns alltså ingen hinna som<br />
täcker för slidan. Öppningen kan ha en oregelbunden form och öppningens kant kan<br />
vara lite veckig eller flikig. Öppningen vidgas och blir mer töjbar under puberteten, men den försvinner aldrig. </p>
<p> </p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-7764" title="sex-forsta-gangen" src="http://www.lilmemyself.com/wp-content/uploads/2010/01/sex-forsta-gangen.gif" alt="sex-forsta-gangen" width="400" height="405" /></p>
<h2>6 tips inför att ha sex med någon annan:</h2>
<p>Innan första gången finns det en del saker man kan ha med sig<br />
i tankarna och några saker kan man också öva på.</p>
<ul>
<li>Pröva lite olika sätt att onanera på innan, då är det lättare att veta vad du gillar!</li>
<li>Prata med varandra så blir det lättare att veta vad ni egentligen vill och tycker om.</li>
<li>För att hitta sköna ställen på varandras kroppar: Leta, känn efter och säg till!</li>
<li>Man kan smekas, kyssas och göra mycket annat härligt för att kåta upp varandra.</li>
<li>Använd skydd, till exempel kondom, och öva innan på hur man använder det.</li>
<li>Att ha sex på en trygg plats kan göra det lättare att slappna av.<br />
Att vara i stunden gör att du kan njuta mer av sexet.</li>
</ul>
<p> </p>
<pre>Källa: UMO</pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lilmemyself.com/2010/01/13/forsta-gangen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
